Los tres primeros dias de d-tox se iniciarán con tres días de fruta confinando frutas dulces con las dulces y acidad con las acidas las demás se deberán de
comer solas.
Pasando los 3 días iniciales se continuara con fruta como desayuno y cena en la comida se inicia con ensalada, sopa y guisado de verduras.
Beneficios: con los 3 días iniciales se realizara un d-tox perfecto por que se estaba tomando una dieta 100 cruda, de la mas alta calidad para reparar y reconstruir los tejidos de nuestro organismo se expulsaran la mayor cantidad de toxinas, exceso de sales, se desinflamara el aparato digestivo, el estomago regresara a su tamaño normal, eso ayudara a comer menos, bajar de peso.